Ninja World

Ihr seid Fans von der Show, sportlich aktiv oder wollt eure Körperlichen ans Limit bringen? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Probiert Ninja Warrior auf DAS FEST. Ninja Warrior ist ein Sport bei dem es gilt verschiedene Hindernisse in möglichst kurzer Zeit zu Durchlaufen, die sowohl Kraft, Ausdauer aber auch Koordination verlangen.

Seit 2021 kann man bei uns in unserer 2000 Quadratmeter großen Halle Disziplinen American Ninja Warrior, Parkour und Freerunning, sowie Calisthenics und Streetlifting unter einem Dach trainieren. Dieses Jahr bringen wir unseren Parcours mit zu euch. An unserem Parcours könnt ihr euch austoben und die verschiedenen Hindernisse ausprobieren oder an verschiedenen Challenges und Workshops Teilnehmen. Sowohl für komplette Anfänger aber auch für erfahrene Sportler für jeden ist etwas dabei!

Programm:

Do., 20.07.23 - 16:00-20:00 / Betreuung Parcours
Fr., 21.07.23 - 16:00-20:00 / Betreuung Parcours
Sa., 22.07.23 - 12:00-13:00 / Workshop Rolling Bar
Sa., 22.07.23 - 13:00-14:00 / Challenges
Sa., 22.07.23 - 14:00-15:00 / Workshop Himmelsleiter
Sa., 22.07.23 - 15:00-16:00 / Challenges
Sa., 22.07.23 - 16:00-17:00 / Workshop Flying Wheel
Sa., 22.07.23 - 17:00-20:00 / Betreuung Parcours
So., 23.07.23 - 12:00-13:00 / Workshop Monkeybars
So., 23.07.23 - 13:00-14:00 / Challenges
So., 23.07.23 - 14:00-15:00 / Workshop Laschee
So., 23.07.23 - 15:00-16:00 / Challenges
So., 23.07.23 - 16:00-17:00 / Timed Runs
So., 23.07.23 - 17:00-20:00 / Betreuung Parcours

Customize Your Shirt

Neben dem Miniramp-Wettbewerb können Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei der UNiKAT "Customize your Shirt"-Aktion mit dem StreetArt Designer FARBFEHLER auf Schablonen und nach eigenem Gusto T-Shirts mit Spraydosen besprühen. Der Streetart-Designer Sebastian Bauer (Farbfehler) freut sich, auf alle kreativen Teilnehmer der Mitmach-Aktion, welche ihre Kreativität freien Lauf lassen möchten.

Longboard & Skateboard Workshops vor der Europahalle

Ahoi – das Warten hat ein Ende: Roll with us!

Die Stadt Karlsruhe, der FEST CUP und die gesamte Skateboardszene freuen sich auf dich! Lerne, probiere aus, trau dich und mach deine ersten Rollversuche mit uns. Am Samstag und Sonntag, 22. und 23. Juli, dürft ihr auf dem Sparda Sportpark alle – von Klein bis Groß, vom Kleinkind über die Eltern bis zur Oma – erste oder weitere Erfahrungen machen auf den Brettern, die die Welt bedeuten. Beide etablierte Vereine, der Drowning Eagles Sailing Crew e.V. sowie der Rollbrett e.V. geben innerhalb des FEST CUP wieder Workshops sowie einfach nur die Möglichkeit diverse Bretter auszutesten. Schoner, Helme und ein breites Brettsortiment sowie die engagierten Eagles selbst stehen euch zur Seite. Wir begleiten Euch je nach Können und garantieren Euch einen sicheren Aufstieg und Fahrt in ruhigem Gewässer. Kostenfrei, sorgenfrei – bei U18 benötigt es lediglich der Unterschrift einer erziehungsberechtigten Person.

Ihr findet uns direkt neben der Europahalle. Let the good times roll… 

Programm:

Sa., 22.07.23 - 11:00-18:00
So., 23.07.23 - 11:00-18:00

Yoga mit muktimind

Yoga schafft die Verbindung von Geist und Körper. Durch Bewegung, Atmung und Entspannung, vor allem aber durch die wachsende Achtsamkeit uns selbst und unserer Umwelt gegenüber, können wir den Geist zur Ruhe bringen und lernen, gelassener zu werden.

Programm:

Do., 20.07.23 - 16:30-17:00 / Kinderyoga
Do., 20.07.23 - 17:30-18:30 / Schwangeren-Yoga
Do., 20.07.23 - 19:00-20:00 / Yoga für alle
Fr., 21.07.23 - 15:00-15:30 / Kinderyoga
Fr., 21.07.23 - 16:00-16:30 / Schwangeren-Yoga
Fr., 21.07.23 - 17:00-18:00 / Vinyasa Liquid Flow
Fr., 21.07.23 - 18:30-19:30 / Ashtanga Yoga
Sa., 22.07.23 - 13:00-14:00 / Juvamukti Spritual Warrior
Sa., 22.07.23 - 14:15-15:15 / Moon Hatha
Sa., 22.07.23 - 15:30-16:00 / Eltern-Kind-Yoga
Sa., 22.07.23 - 16:30-17:30 / Connecting Yoga Flow mit Mantra
Sa., 22.07.23 - 18:00-19:15 / Jivamukti Open Class
So., 23.07.23 - 10:00-11:00 / Sun Hatha Yoga
So., 23.07.23 - 11:30-12:30 / Precision & Flow Yoga
So., 23.07.23 - 13:00-14:00 / Mantra singen
So., 23.07.23 - 15:00-15:30 / Eltern-Kind-Yoga
So., 23.07.23 - 16:00-16:30 / Yoga für Beginner
So., 23.07.23 - 17:00-18:00 / Balance Yoga Flow
So., 23.07.23 - 18:30-19:30 / aufrecht und entspannt mit Yoga

Golden Paws Cheerleader e.V.

Cheerleading besteht aus einem vielfältigen Mix von Akrobatik, Hebefiguren, Pyramiden, Turnen und Tanz an. Unser selbstständiger Verein bietet unseren ca. 130 Aktiven in unterschiedlichen Altersgruppen leistungsorientiertes Cheerleading, gekoppelt mit einer Menge Spaß.Wer Lust hat das Cheerleading für sich zu entdecken ist herzlich eingeladen an unserer Mitmach-Aktion teilzunehmen.

Programm:

Fr., 20.07.23 - 16:00-18:00 / Seniors
Sa., 21.07.23 - 12:00-14:00 / Peeweers
Sa., 21.07.23 - 14:00-16:15 / Juniors
Sa., 21.07.23 - 15:45-18:00 / Seniors
So., 22.07.23 - 09:00-12:00 / Peeweers
So., 22.07.23 - 12:00-15:00 / Juniors
So., 22.07.23 - 15:00-17:00 / Seniors

WingTsun Schule Marc Wolf

WingTsun KungFu ist traditionelle Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung. In zeitlich angepassten Trainingssequenzen ladet euch Marc Wolf zum gemeinsamen Training und Austausch ein. Eine individuelle Beratung ist jederzeit möglich. Das Angebot richtet sich an Kinder ab sechs Jahren, Jugendliche und Erwachsene. WingTsun schult nicht nur die Verteidigungsfähigkeit und das Selbstvertrauen, sondern auch Gleichgewicht, Beweglichkeit, Fitness und Wohlbefinden.

Programm:

Do., 20.07.23 - 16:00-16:30 / Kids Training

Do., 20.07.23 - 17:15-18:00 / Jugend Training

Fr., 21.07.23 - 16:00-16:30 / Kids Training

Fr., 21.07.23 - 17:15-18:00 / Jugend Training
Sa., 22.07.2023 - 12:00-13:00 / WingTsun Erwachsene / Einführung
Sa., 22.07.2023 - 13:15-14:00 / WingTsun / Chi Kung
Sa., 22.07.2023 - 14:15-15:45/ WingTsun / train hard-fight easy
Sa., 22.07.2023 - 16:15-18:00 / WingTsun / alle Altersgruppen
So., 23.07.2023 - 12:00-14:00 / WingTsun Eltern-Kind-Aktion
So., 23.07.2023 - 14:15-14:45 / WingTsun Jugend /Einführung
So., 23.07.2023 - 15:00-16:00 / WingTsun Selbstbehauptung
So., 23.07.2023 - 15:00-16:00 / Kids spielerisch zur Selbstbehauptung
So., 23.07.2023 - 16:15-18:00 / WingTsun Erwachsene Selbstbehauptung